להחזיר אדם לעצמו
ולהחזיר חיים למקום שכמעט כבה

הריטריטים של מרכז מרכבה מלווים לוחמים ומשפחותיהם בתהליך עמוק של עיבוד טראומה, חיזוק החוסן, והשבת החיבור לגוף, לרגש ולחיים

אני רוצה לקחת חלק

יש זמנים שבהם המציאות מטלטלת את כולם

הטלטלה האמיתית מתרחשת בלב האדם.
עם ישראל נמצא בזמן של כאב ואובדן, לצד התעוררות וחיפוש אחר משמעות.
מאחורי כל אדם שמתמודד עם טראומה יש סיפור שלא סופר עד הסוף.
ממשיכים קדימה, מתפקדים, מחזיקים,
אבל בפנים משהו נשאר תקוע.

לא כולם יכולים להרשות לעצמם לעצור
לוחמים ומשפחות רבות זקוקים לתהליך הזה,
אך אינם יכולים לממן אותו בעצמם.

התרומה שלכם מאפשרת להם

לעצור, לנשום, לעבד את מה שעברו ולחזור לחיים.

לתרומות לחצו

זו אינה רק תרומה.

זו שותפות אמיתית בהשבת חיים.

כל אדם שחוזר לעצמו
מחזק משפחה.
מחזק קהילה.

ומחזק את עם ישראל כולו

הבעיות המרכזיות

תחושת תקיעות פנימית

משהו נעצר, ולא מצליח לזוז קדימה

50

רגשות שלא קיבלו מקום

רגשות שלא קיבלו מקום, לא נעלמים, הם מצטברים

60

חוויות שלא שוחררו בזמן אמת

הגוף ממשיך לשאת את מה שלא קיבל שחרור

70

הגוף נושא עומס רגשי

המתח לא עוזב, הוא פשוט משנה צורה

80

טראומה שלא עובדה עד הסוף

חוויות שנשארו פתוחות ממשיכות להשפיע מבפנים

10

סיפורים שלא סופרו עד הסוף

מה שלא נאמר בקול, נשאר חי בפנים

20

קושי לבקש עזרה

הרבה מתמודדים לבד, גם כשכבר קשה להחזיק

30

המשך תפקוד חיצוני לצד קושי פנימי

מבחוץ הכל נראה רגיל, בפנים יש סערה – בעבודה, במשפחה ובזוגיות

40

הפתרון עצמו

המענה מתחיל בדיוק במקום שבו הכאב נשאר

התוכנית שלנו נועדה לתת מענה עמוק ומדויק למקומות שבהם טראומה לא עובדה עד הסוף.
אנו מלווים לוחמים ומשפחותיהם בהתמודדות עם האתגרים, הפחדים והחוויות שנצרבו מהשירות ומהלחימה, ויוצרים עבורם מרחב לעצור, לנשום ולהתחיל לעבד.

מרחב בטוח ומכיל

סביבה מקצועית ותומכת שמאפשרת לפתוח את מה שנשאר סגור

מפגש עדין עם הכאב

גישה רכה ולא חודרנית שנוגעת בפצעים הבלתי נראים

עיבוד הדרגתי

תהליך שמכבד את הקצב האישי ומאפשר שחרור אמיתי

מעבר מהישרדות לחיים

תנועה פנימית מחיים של החזקה, לחיים של חיבור וחיות

חוויה קבוצתית מלכדת

שייכות וסביבה תומכת

תהליך רגיש ומבוקר של שחרור הטראומה

עיבוד, פריקה, שפה מבוקרת, קרקוע ויציבות

זה לא עוד טיפול,
זו הזדמנות אמיתית לחזור לעצמך

אז איך זה עובד?

חוסן פיזי ונפשי

בניית יציבות פנימית שמאפשרת להתמודד ולהתחזק

היכולת להיות בקשר, בזוגיות, במשפחה ובחברה

חזרה לחיבור אנושי, פתיחות ונוכחות ביחסים

חזרה לתפקוד בריא ומיטיב

יכולת לפעול, לעבוד ולחיות מתוך איזון ולא מתוך הישרדות

יצירת חיים עם יציבות, משמעות ונוכחות

חיים שמרגישים מחוברים, יציבים ובעלי כיוון פנימי ברור

זו לא רק עזרה, זו שליחות.

אנו מזמינים אתכם לקחת חלק בעשייה עמוקה ומשמעותית.

להיות שותפים בתהליך שמחזיר אור, חוסן וחיים

לתרומות לחצו